<#ブログダイエット＞３連休最終日

こんにちは。gontade2です。

今朝の体重は前回比+1.3キロの91.9キロでした。

目標体重まであと22.4キロです。

う～～む。痩せません。夜寝る前に走っているんですけどね。

原因は週末の例外食事メニューだというのはわかっているのですが。（例外メニューにしてるんかい！！！）

う～ん、平日はちびっこたちとほとんど一緒に食事ができないないので、バナナとプロテインだけでも。でも、週末くらいは一緒に食べたいじゃないですか。。。

ただ、炭水化物をとらずにおかずだけなんですけどね。筋トレしているから筋肉なっているんでしょうか。いずれにしろ、９０キロ切れないです。

夜だけでも平日メニューしようと思っています。

では、今日も走ります！！みなさん、良い一日にしましょう。