ダイエット失敗のプロによるリアルタイムダイエット成功記

ダイエット失敗歴約30年のプロがリアルタイムで約7ヶ月で20キロのダイエットに成功していく体験記です。

2018-09-03から1日間の記事一覧

<#ブログダイエット>今日から3ヶ月間、新たな挑戦!

こんにちは。gontade2です。 今日の体重は93.2キロでした。目標まであと23.7キロです。 今日から3ヶ月間、新たなダイエットに挑戦します。 それは、プチ1日1食ダイエットです。その内容は以下のとおりです。 ・朝食は普通に食べる。 ・昼食はバナナとプロ…