2018-09-03 <#ブログダイエット>今日から3ヶ月間、新たな挑戦! こんにちは。gontade2です。 今日の体重は93.2キロでした。目標まであと23.7キロです。 今日から3ヶ月間、新たなダイエットに挑戦します。 それは、プチ1日1食ダイエットです。その内容は以下のとおりです。 ・朝食は普通に食べる。 ・昼食はバナナとプロテインゼリー ・夕食はバナナとプロテイン まともな食事は朝食だけというものです。 色々試しては失敗していますが、今年も残り4ヶ月。がんばります! では、今日も良い一日にしましょう。