ダイエット失敗のプロによるリアルタイムダイエット成功記

ダイエット失敗歴約30年のプロがリアルタイムで約7ヶ月で20キロのダイエットに成功していく体験記です。

#ブログダイエット:新年3回目

こんにちは。gontade2です。

今朝の体重は前日比-0.3キロの96.2キロでした。

昨晩もサラダ&チキンだけにし、軽くジョギングしたんですがね。。

思ったより減らずがっかり。

朝ごはんは2杯食べたからですかね。

 

まっ、今日もがんばります!