ダイエット失敗のプロによるリアルタイムダイエット成功記

ダイエット失敗歴約30年のプロがリアルタイムで約7ヶ月で20キロのダイエットに成功していく体験記です。

2018-07-10から1日間の記事一覧

<ブログダイエット>娘が寝てくれず、妻の機嫌が。。。

こんばんは。gontade2です。 今朝の体重は前日比マイナス0.7キロの90.6キロでした。目標体重まであと21.1キロです。 今晩も、バナナ(2本)とプロテインだけにしました。 ただ、22時からの綾瀬はるかの新ドラマを見ながらジャイアントコーンを…