ダイエット失敗のプロによるリアルタイムダイエット成功記

ダイエット失敗歴約30年のプロがリアルタイムで約7ヶ月で20キロのダイエットに成功していく体験記です。

2018-08-09から1日間の記事一覧

<ブログダイエット>根本的な見直し!今日からまずは2ヶ月間炭水化物をとらないことにします!

こんにちは。 gontade2です。 今日の体重は93.5キロでした。昨晩にラーメンと中華飯を食べたからだと思います。 もう、本当に自己嫌悪です。 本気のダイエットをするつもりでしたが、いつも通りのダイエットの失敗のプロらしくこけまくっています。 色々…