ダイエット失敗のプロによるリアルタイムダイエット成功記

ダイエット失敗歴約30年のプロがリアルタイムで約7ヶ月で20キロのダイエットに成功していく体験記です。

2018-09-17から1日間の記事一覧

<#ブログダイエット>3連休最終日

こんにちは。gontade2です。 今朝の体重は前回比+1.3キロの91.9キロでした。 目標体重まであと22.4キロです。 う~~む。痩せません。夜寝る前に走っているんですけどね。 原因は週末の例外食事メニューだというのはわかっているのですが。(例外メニューに…