ダイエット失敗のプロによるリアルタイムダイエット成功記

ダイエット失敗歴約30年のプロがリアルタイムで約7ヶ月で20キロのダイエットに成功していく体験記です。

2018-09-10から1日間の記事一覧

<#ブログダイエット>週末リバウンド

こんにちは。gontade2です。 今朝の体重は93.1キロ(前回比+2.1キロ)でした。目標体重まであと23.6キロです。 う~~む。週末だいぶリバウンドしてしまいました。 金曜の夜と土曜に避けられない飲み会があったのが原因ですが、炭水化物はとらずに気をつけ…