＜ブログダイエット＞う～～む。難しい。

こんばんは。gontade2です。

日曜は休みだからブログを結構更新しようと思っていましたが、なかなか難しいですね。

さて、今朝の体重は前日比１．１キロ増の９１．８キロでした。

正直、なんでこんな増えたかわからないですが、強いて言えば、昼にうどんを２人前食べたことでしょうか。。それにしても、増えすぎです。夜のトンカツもだめだったかなと。。ご飯は抜いたのですが。。。

休日は平日と違い消費カロリーが少ないんでしょうね。

ということで、今からジョギング行ってきます！

これで今週は筋トレ２、ジョギング１のノルマ達成です。

今朝のカラダです。妻いわく、先週より確実に太ったと。。。