2018-06-15 <ブログダイエット>ギリギリセーフ こんばんは。gontade2です。 今朝の重は89.8キロでした。目標まで20.3キロです。 先週末に飲み会3連チャンして、自暴自棄になってた割には体重が増加していなかったので、ちょっとホットしました。ギリギリセーフです。 確実に90キロ代だと思っていましたが、やはりロトリガ(EPA/DHAの製剤)の効果があると思っています。経験則上、確実に92キロはいっていると思っていましたので。 明日からの週末はきちっと運動をしたいと思います。 今日のカラダは以下のとおりです。