<ブログダイエット>本日から現状のカラダの写真をアップしていきます。
おはようございます。gontade2です。
今朝の体重は前日比0.2キロ減の90.4キロでした。目標体重まであと20.9キロです。
昨日は特に運動はしませんでしたが、余計な間食もしなかったので、微減というところでしょうか。
さて、今日からセルフチェックの意識を高めることも含めて、現状(厳密には前日の夜)のカラダの写真をアップしていこうと思います。
なかなか、客観的に自分のカラダを見ることは少なかったので、その機会を増やしていきたいと思います。
それでは、今日も良い一日にしましょう!