＜＃ブログダイエット＞＃夜はシリアル系ダイエット

こんにちは。gontqade2です。

今朝の体重は前日比マイナス0.6キロの93.5キロでした。

徐々にではありますが、減ってきています。

昨晩はプールにも行きました。

ここ数日は夜に茶碗１杯程度のシリアル系を食べています。

腹持ちは意外と良いです。

何とか、今月中に９０キロを切れるようにがんばります。

では、今日もがんばりましょう。