ダイエット失敗のプロによるリアルタイムダイエット成功記

ダイエット失敗歴約30年のプロがリアルタイムで約7ヶ月で20キロのダイエットに成功していく体験記です。

2018-06-17から1日間の記事一覧

<ブログダイエット>週末はどうしてもカロリーが増えてしまう。。。

こんばんは。gontade2です。 今朝の体重は89.5キロで目標まであと20キロです。 一応、前日と体重が異なったので、体重計は壊れていなかったようです。 今日は父の日ということで、晩ご飯を普通に食べてしまいました。。折角、ちびっ子たちも楽しみにし…