おはようございます。gontade2です。 今朝の体重は前日比マイナス０．１キロで９０．１キロでした。目標まであと２０．６キロです。昨日からほぼ変化なしです。 昨日は夕飯後に今週１回目の運動として、小一時間程ジョギング（とっていも半分はあるきました…