ダイエット失敗のプロによるリアルタイムダイエット成功記

ダイエット失敗歴約３０年のプロがリアルタイムで約７ヶ月で２０キロのダイエットに成功していく体験記です。

こんにちは。gotade2です。今朝の体重は76.5キロでした。年末年始で一気に増えた体重ですが、昨晩はサラダとチキンのみにしたので、一気に１キロ減ったようです。何とか、今週中に７５キロを切りたいと考えています。今日もがんばります。