こんばんは。 gontade2です 今朝の体重は91.3キロでした 目標まであと21.3キロです 炭水化物抜いて今日で三日目ですが普通におかず食べているので正直そんなしんどくないです 今日は体育館に行ってきました 筋トレ90分してきました！ ではおやすみなさい